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コスメ&ダイエットプラザ

健康と美容を目指す皆さんへ、 大切な情報おくります。

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なんとかしたいポッコリお腹や横腹の脂肪。



体重はそれほどなくても、
なぜか
お腹だけポッコリ
横腹脂肪プニャリ
なんていう人も少なくはないでしょう。

美しいウエストラインを作るために
悩んでいる方々は大多数です。

ウエストをくびれさせるには、
脇腹の脂肪をとらなきゃいけません。

脇腹の脂肪は、
なかなかしつこくて簡単には改善されません。

ポッコリお腹を解消する方法は色々とあります、

軽い有酸素運動をする

お菓子や糖分のある飲み物をやめる

油物を控える

確かに効果があります。


しかし、
ダイエットに割く時間がない方や、
食事制限によるダイエットは
リバウンドの恐怖からは逃れられ無い方には、
最適とは言えませんよね。





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下半身太りで悩んでいる方、いませんか?



短いスカートを穿きたい

ジーンズを思い通り穿きこなしたい、

思ってもいても、
下半身に脂肪がたくさんついていると、
足を出すのがイヤで
断念してしまうという悩みは
女性ならあると思います。

ジーンズを穿いた時に太ももがパンパンに
膨らんでしまう、

短いスカートを穿いても
足を出すのは恥ずかしい・・・

下半身太りが気になっていると、
男性からの視線も気になりますし、
精神的にも良くありません

下半身太りの悩みは、
女性にとっては辛いものです。


下半身太りの原因を把握して、
悩みを解消して、
穿きたいスカートやジーンズを、
何も気にせず穿けるように
美しい足を作るには?

悩みを解消して、
お洒落をしませんか?
 

これからの時期は、
体のラインを露出する
服装を着る機会が
多くなります、
足を出すということに
対して抵抗のある
女性も多いのです。


貴女も
そんな悩みを抱えている
一人・・・・


なんて、
そんなウジウジした
悩みから卒業しましょう!




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美脚を求めて・・・



昨今、意外にも女子が気にするウェストや二の腕はランク外。
それに対し、
美脚はやはり男女どちらの目線からも理想のようだ。

今時、男子の美脚 意識は非常に高いらしく、
脚がキレイな女性=スタイルがいい(かわいい)と評価されるとか。

脚が美しければスタイル全体も良くみえる効果があるので、
ミニスカートやスキニージーンズはもちろん、
どんなファッションも決まるというわけです。

韓国のガールズユニットににも勝るほどの美脚を
作るには??



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足首・ふくらはぎ・太もも・お尻 太いのって嫌ですよね?



女性の皆さんほとんどの方が、
レッグラインのスリム化に憧れ、
足の部分痩せに挑戦しては失敗、
なんて事の繰り返し。

ふくらはぎのむくみ・ふともものダイエット
足首を細くしたい、お尻のラインを綺麗に、
お悩みの女性、
独身・既婚に限らずいらっしゃるのでしょうね。

ふくらはぎがむくんでしまうと、
若い女子の皆さんは可愛いブーツが履けなかったり、
足を露出するファッションを着こなすことが出来ないかったり、

それに、
むくみの状態を放っておくと、
「セルライト」へと進化していきます。
「セルライト」とは極めて質の悪い「脂肪」です。
ちょっとマッサージしたり、
運動してもなかなか消滅してくれません。
痩せにくい脚になってしまいます。


ふとももやお尻が大きすぎて、
スリムなジーンズが似合わない、
ミニスカートが穿けない、なんて話よく聞きます。

ふとももやお尻が大きさが気になっていると、
男性からの視線も気になりますし、
精神的にも良くありません。

足首が太いとファッションなんて
考える資格ない!
なんて考える始末。


男性はブーツ・ニーソ・生足と言った、
スリムなレッグラインを強調した
ファッションが大好きです。


ふくらはぎがすごく太いです。
どちらかというと筋肉がなくなり、
ぷよぷよのふくらはぎに……。
この時期は特にブーツと悪戦苦闘。
ジッパーが上の方が上がりにくい。
何かいい解決方法が
あれば試してみたいのですが……。

ふくらはぎの辺り、
足全体のむくみが今日も酷い。



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二の腕のたるみ・・・気になる?


だんだんと薄着になっていくこの季節、
気になるパーツの一つに二の腕 があるのでは?

二の腕に脂肪がついてしまって太ってしまう

または
太って見えてしまうという悩みは?

親しい人に「手を振る」というよりむしろ
「二の腕を振るわせて」しまっていませんか?

キャミソールやタンクトップで
お洒落も楽しみたいのに二の腕が
太いからという原因であきらめていませんか?




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